¿QUE ES LA TERMA ROMANA?
La Terma romana es un habitáculo prefabricado en material acrílico o bien construido en obra en el que se crea un ambiente con objeto de conseguir un alto grado de sudoración con una mínima alteración del ritmo cardíaco. La sesión de terma se puede realizar diariamente y las contraindicaciones son casi inexistentes. La utilidad terapéutica de este baño térmico es muy similar a la del baño de vapor aunque con un ambiente distinto, donde no hay vapor, ya que se incide en la eliminación de impurezas a través del sudor. Produce un estado emocional estable y reduce de forma notable los estados de ansiedad, trastornos nerviosos, estrés y procesos depresivos.
CLIMA ESPECIFICO TERMA ROMANA: Temperatura: 45–55 ºC Humedad: 65–70 % HR (Humedad Relativa)BENEFICIOS:
- Distensión Nerviosa. Relajación.
 - Dilatación ramificaciones respiratorias. Oxigenación.
 - Humidifación vías respiratorias. Suavización.
 - Vaso dilatación periférica. Estimulación de la circulación.
 - Limpieza de toxinas de la piel. Sudoración.